Ваш совет абсолютно неправильный . Она урежет , будет худеть опять вес встанет , и организм Еще больше потребует снизить что бы худеть . Так нельзя делать
Да ну, а быть в профиците можно да? Ну никто ещё не помер, если при сбросе вес, человек уменьшает кбжу. Как бы это норма. А вот такие советы давать, как вы написали, что кбжу не должно урезаться, вот это вредительство точно.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram