Вообще удивительно, что на велгии эко, даже на максимуме, у вас всё равно порции не уменьшились. Причем у вас и на тирзепатитде этого не произошло. Вы говорите, что даже ночью хотите перекусить, а как у вас с кбжу в течение дня? Добираете ли вы белков и жиров до своей нормы?
Я не очень понимаю пока вот этот эффект, что жирного и сладкого не хочется, у меня рацион не изменился особо пока. Но наедаюсь я быстрее в половину точно! Глазами все могу сьесть, а на деле не лезет прям Это нормально?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram