То есть более-менее могла я поужинать а так в течение дня сладости много энергетиков много хлеба вот сейчас я стала питаться после первого укола полноценно. Ну то есть завтрак обед ужин предпочтительно белок но сладости окончательно не убрала но на 70% потреблять стало меньше
так это уже результат, особенно как вы рассказываете. Дальше посмотрите как после 2-го и 3-го укола себя будете чувствовать себя. Главное про белок и рацион не забывайте
Перейти в ветку обсуждения в Telegram