Попробуйте пить протеин со вкусом печенья. Это по сути сразу две проблемы решит - и белок закрывать будете, и сладкую выпечку как будто едите) У меня у самой на велгии эко бывает такое, что хочется чегото вредного, тогда сразу понимаю, что просадка по белку пошла и надо добирать.
Слушайте, а это идея! Меня конечно на уколах отвернуло от сильно сладкого, но иногда нет нет, а в период пмс хочется печеньки)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram