Сегодня начала ❤️ ох как долго решалась. Смущало, что скинуть надо относительно не много. Перепробовала все - спорт 4-5 раз в неделю питание 1500 кал. Толку -1 - 1,5 кг максимум и тот «гулял» в зависимости от цикла. Поставила первый укол 2,5 мг. 3 часа назад. Чувствую чуть тошноту, точнее совсем нет аппетита. Старт 64 кг рост 160 Цель 57 - 55 кг. Хочу попробовать без повышений на 2,5 все сделать.
Удачи! Тут кстати есть ветка, кто не на много худеет) Но основа питание, просто что тирзетта поможет лучше аппетит контролировать. Сильно лучше...)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram