Так у вас нет ожирения с вашими параметрами-то. Ходьба или велотренажёр помогут, за месяц - два, без уколов и диет.
Уже нет Но была резкая прибавка в весе на 15-16 кг За 2-3 месяца
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
