Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Худею меньше, чем на 10кг

    • Сообщение №: 1135545 в теме: Худею меньше, чем на 10кг




    • Да, из-за того, что аппетит высокий и сильное ощущение голода даже на высокой калорийности питания (при практически абсолютной его "чистоте", большом количестве белка, овощей и клетчатки, достаточном количестве жиров). Поэтому, собственно, и сбросить/удержать вес самостоятельно не могу.

      прямо про меня написали, я жрун-обыкновенный, у меня очень низкий ответ гормонов насыщения, я всегда голодная, с самого детства воюю с лишним весом


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram