Хотя как я сказала я почти не ем
Так надо наоборот есть свою норму калорий и всё будет ок! У меня если на тирзетте встает даже вес, я просто пересматриваю рацион и все норм дальше. А голоданием вы только хуже делаете
Перейти в ветку обсуждения в Telegram