И это совершенно верно, разговор начался с поста о том, что организму пофиг когда усваиваться калории, а я высылал мнение, что вовсе не пофиг. Разница между завтраком и ужином большая.
Согласна полностью если ужин только белок и овощи сбрасывание веса пойдет легко
Перейти в ветку обсуждения в Telegram