Доброй ночи! Я после первого укола в шоке была от того как от любимых продуктов/блюд отвернуло. Кофеман со стажем (17 лет по 4 чашки в день, иначе прям до трясучки) - теперь вообще не пью. Бутерброды не хочу и прочую ерунду 😌 но! Я решила не раз в неделю колоть, а чуть реже и вот сегодня (9й день) потянулись мысли в сторону пиццы... Да, совсем нельзя себя не баловать, но тоже работаю над привычками и понимаю, что организм нужно "питать" чтобы не посыпался. Хотелось бы тоже услышать истории как люди с привычной еды ушли на здоровую и что поменяли
Это точно, с тирзеттой я тоже сократила до одной чашки кофе, так же как и от сладкого, просто не хочу и все
Перейти в ветку обсуждения в Telegram