Девочки ну одно и тоже 🙈, постоянно об этом пишут, если стоит вес, считайте кбжу, уберите жирную, жареную пищу чипсы и снеки разные, от них вы сидите на белом друге, от этих продуктов кого-то сильно тошнит., обратите внимание на молочку, от неё тоже бывают часто проблемы, откажитесь от капучинок и тп, там калорийность запредельная, ну возьмите себя в руки, ясно ведь, что если вы не худеете, то вы никак не в дефиците калорий, и это я мало ем, здесь не проходит. Хороших отвесов 🌺❤️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram