Спасибо. Тяжеловато идет еда, конечно, но чувствовать себя комфортно хочется больше.
Все наладится, но если вы не будете нормально питаться, то сделаете только хуже. Я маленькими порциями ем и по времени. Первое время заставляла себя, а сейчас уже привыкла к режиму
Перейти в ветку обсуждения в Telegram