Спасибо буду иметь в виду.. понаблюдаю. Может решусь на контроль питания, если совсем результат маленький будет
Не обязательно калории считать, любой другой метод, который позволит вам понять без уколов, когда есть будет хотеться сильнее, что пора остановиться)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram