Всем привет! Прошло пол года как я колю семавик.С 118.500 рост 176 сегодня на весах 100.100.Ну кто то скажет мало за пол года но я не тороплюсь.Уходят обьемы для меня это нормально.С 62 размера на 52-54 спустиоась.Доза 1.7 чепкз три дня кагри минимальную дозу.Продолжаем дальше.На сильную диету не сядешь,график работы не позволяет.12 часов по две недели то в день то в ночь..2 нкдели работаю две отдыхаю.Ну как то так.
Скоро двузначная цифра будет ✊✊✊
Перейти в ветку обсуждения в Telegram