Дошла я до 1, голод вроде держит. Как я ждала это чувство 😅 по весу пока ничего не изменилось за 2 месяца
Теперь можно попробовать на дефицит калорий уйти, и вес будет уходить👍
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
