Ну если бы можно было спокойно соблюдать дефицит калорий, то никто бы препараты не колол. Я на дефиците в 1000 калорий не худею, держусь только на силе воли, ВЭ 0.5 сейчас колю,подожду ещё пару недель, если хватит терпения и наверное перейду на Терзетту. Хотя дома запас ВЭ ещё на три месяца. Возможно потом пригодится, для поддержания.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram