Ох уж эти страшилки про обвисшее лицо) Даже если человек сам экстремально худеет и без тирзетты, не добирает норму белка, такое может произойти, просто худеть надо постепенно, как мне врач говорил- 3-4 кг в месяц- нормальный темп, чтобы и для организма шоком не было, и чтобы кожа успевала подтягиваться)
вот именно! мне это даже не врач, тренер говорил, всем это известно уже))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram