сложно сказать, аппетит на вашей текущей дозировке тирзетты все также снижен? считали свою норму калорий, создали небольшой дефицит? что по активности. Нужны вводные данные))
да конечно дефицит калорий был 1200 выходило активности 10 тыс шагов в день и много много воды ну, 2 литра точно иногда 2,5
Перейти в ветку обсуждения в Telegram