И с семавиком после седжаро вес продолжал уходить. У меня по многу не уходило особо. Мб в первый месяц 4 а дальше ну 3 -2, я за скоростью не гналась. Но вот что то в мае прям такая усталость навалилась и депрессия, что я решила отдохнуть. Был страх что жрать начну. И был момент что начала, но я же хитрая. Я готовила тонну овощей. Аджика, икра, и мясо. Затем аппетит стабилизировался через пару тройку недель
Перейти в ветку обсуждения в Telegram