Про активность - вчера смотрела ролик эндокринолога, он говорил что вот как раз ходьба лучшая активность по сжигания калорий, не бег и точно не зал - что когда тяжело, не значит, что ккал сжигаются быстрее) Так что у вас вполне рабочая схема и семаглутид не такой большой дозировки, так что должно все получится! Скоро тоже начинаю снижать вэ, пережевательно))
Вам тоже желаю успехов Дай бог все получится
Перейти в ветку обсуждения в Telegram