Всем добрый день! Помогите, пожалуйста, советом, девочки 🙏 В субботу, по схеме врача надо переходить на 5. Вес потихоньку снижается. Аппетит норм, наедаюсь на 1000 ккл. Но что меня тревожит, объёмы не уходят особо. Бёдра сдулись на пару см. Живот, грудь никак 😒 Думаю, остаться ещё на 2,5 месяц, либо на 5 переходить? 🤔 Стартанула 1 августа с 88 кг. Сегодня 83.9
Перейти в ветку обсуждения в Telegram