Ирина Казанская · 💬 MAX Девочки ,всем привет! Сегодня сделала 8 укол Велгии эко. Ок.7 кг сбросила. Был вес 86 при росте 164. Но появился запор ,примерно ,с 6 укола. Что кому помогает? ,Посоветуйте, пожалуйста.
Форлакс 1-2 пакетика в день, оптифайбер, Дюфалак. Можно мукофальк попробовать. Киви с кожурой, воды , больше воды и клетчатки в рационе )
Перейти в ветку обсуждения в Telegram