Дело каждого конечно! я сказала это очень большая нагрузка для организма, где он будет брать ресурсы? держав дефицит в 600-950кк, нужно готовится, что будет дефицит витаминов, потеря мышечной массы, может быть гормональный сбой, от недостатка кальция цинка, выпадают волосы, крошатся зубы, и после самое прекрасное как только закончит терапию , организм возьмет свое
Терапию не нужно заканчивать, потом просто поднимете калории, а когда дохудеете до целевого веса - продолжите колоть на поддержание. Энергию организм на похудении берет из Вашего же жира)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram