Девочки,а может вес медленно уходить именно из- за того,что не ешь? У меня на 1 мг за 7 недель ушло 3,200 кг. Аппетита нет совсем,ем одно и тоже. Утром Кофе+ обезжиренный савушкин+1 ч л. Сиропа от домашнего варенья из смородины+ персик. Обед- максимум отварной окорочек+ огурец, вечером коктейль,яблоко. А вчера увидела одного мужчину в инсте,худеет на семаглутиде- говорит,если не будете есть три раза в день и употреблять сложные углеводы- вес будет медленно уходить.
Навряд ли, может быть это ваш темп похудения. Но все таки, питаться надо побольше и разнообразнее, велгия эко может и снижает аппетит, но здоровье волос, кожи и тела надо поддерживать полноценным питанием)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram