Нет, я вовсе не маленького роста
Очень много тайн у вас😊 Сложно давать советы, не зная исходника. Поэтому если примерно - то снижайте калораж. Но как правильно выше заметила Анна - ваш тренер и врач вам не дадут этого сделать. И подозреваю именно с их помощью вы так медленно худеете.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram