Девушки, добрый вечер! Подскажите, как закрепить результат, чтобы вес не убывал и не пребывал, когда достигнешь целевого? Нужно прекратить велгию и жить на выработанных пищевых привычках или подождать колоть дозу, на которой остановился на какой-то постоянной основе?
Колоть дозу на которой остановились, раз в неделю, но есть на поддержание. Либо спуститься на дозу ниже и оценить через пару месяцев результат. Если все устроит - остаться на ней или пробовать снизить еще.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram