Есть некоторая вероятность закрепить привычки (именно привычки, не аппетит и не предпочтения в еде), например распробовать творог с сахзамом вместо йогуртов с сахаром или приучить себя есть ежедневно куриную грудку с овощами. Но желание есть сладкое, жирное и калорийное возвращается такое же точно(
Перейти в ветку обсуждения в Telegram