Добрый день, есть кто за время похудения полностью отказался от сладостей на сахаре(шоколадки всякие) и других вредностей? Интересует вопрос, вернулась ли тяга потом после отмены ?
А почему сладости с сахаром вредность для вас? Ищите вкусные варианты, в которых калорий не слишком много. Я на седжаро, получается сбрасывать по 4 кило лишнего за месяц. Так периодически ем молочные ломтики например, они с сахаром, на калорий в них мало. И другие всякие вкусняхи есть. Планирую их есть и после уколов, так что не думаю что что-то драматично изменится.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram