Хорошо работает. У всех абсолютно, кто соблюдает дефицит. Хотите похудеть быстрее и эффективнее - начните считать все, что попадает Вам в рот и уменьшайте порции.
Спасибо Анна🌹 , я попробую. КБЖ прям чётко соблюдать? Или все таки белка просто больше добавить?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram