Калории не считала, но питаюсь как обычно, завтрак кофе и бутер с огурцом и рыбой, в обед жидкое и второе, ужин могу пропустить, могу пару ложек чего нибудь съесть (к ужину никогда привязана не была), а между приемами овощи или фрукты или чай попить на работе. По мне так ничего не изменилось, а голод как никогда
Нужно на белок налегать, водички побольше пить. Организм пока привыкает к вэ и жкт перестраивается. Потом препарат накопится и будет притупляться голод
Перейти в ветку обсуждения в Telegram