Вот белка да, не всегда могу добирать, где-то граммов 100-120 в день получается. Неужели из-за этого может быть?
Я купила на озоне протеин без вкуса (так как не люблю сладкое) и прям влюбилась в него. Днем делаю себе капучино(его вместо молока добавляю) . Перед сном просто его пью,добавляю или стевию или немного сиропа.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram