Да, всё правильно. А выше должен быть "Ориентир на день", там подробно расписывают кбжу. Если вам дали 1600, попробуйте держать 1400-1450.
Сейчас проверила ориентир на день, 1615. Попробую 1400, спасибо
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
