Я уже давно на 2,5 с 7.06 ! И скинула 18 кг ! Эту неделю чувствую что хочу есть , но больше хочу глазами ) Купила псиллиум , и на днях делать укол 2,5 последний из упаковки ! И не знаю купить 2,5 или 5- ку уже .
. А зачем повышать если у вас и так результат очень хороший. Вот если плато встанет, то тогда надо задуматься о повышении дозировки. А так, если еще и аппетит отсутствует, то и оставайтесь на 2,5 . Я так делала. Вес уходит - дозировку не меняю, встало плато- месяц жду и повышаю дозировку. Надо, чтобы ваш организм привык к новому весу и закрепился, а потом идти дальше.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram