А попробуйте без....то-то и оно Суть именно в долгой дороге из болота и затем поддержка га минималках инкретины и прочее, но главное - образ жизни В котором питание только часть. Без движения, без нагрузок и в том числе силовых - пустое И то что нога болит, атрит и тп это не индульгенция. Нужно подбирать нагрузки со специалистами реабелитолагамт
Перейти в ветку обсуждения в Telegram