Вы смотрите по своему состоянию. У каждого организм разный, по идее бы кбжу соблюдать) Очень острое и очень жирное стоит исключить. И продукты, которые бродят, тоже. А так, я думаю, что кто из нас тут не совершал ошибок в питании)) Тирзетта потом быстро объясняет сама как надо😂😂
Ага, она ошибок не прощает 😂 Ну ничего, зато потом уроком будет, что лучше держать все-таки питание и не баловаться)))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram