Соотношение Жировой массы и мышечной в процентах, имт и количество висцерального жира Мне по моему росту нужно весить 58 кг, но я в последний раз столько весила в школе)) Но благо мышечную массу набирать практически не надо, она у меня есть, только жир убрать
Нене, я имею в виду, какое вы соотношение берете за этот стандарт, просто интересно стало)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram