Ну не знаю. Мне врач расписала питание и я строго держала. Без жирного, алкоголя и вредного всего. Я завтракала в 10 и в 16 обед был. Вечером протеин. Питание кето
Как может быть кето без жирного
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
