Ну я вот 1 мес колола 0,25 потом повысила до 0,5 вот уже 2 мес на 0,5 при этом я не ем все подряд и большими порциями , все как надо по инструкции ) единственное не могу пить много воды максимум 1 л
С водой тоже когда как , но стараюсь больше пить , вчера поставила сегодня бегаю 😂
Перейти в ветку обсуждения в Telegram