А что делать, если она меня напугала, что все углеводы которые я ем они уходят в мой живот и бока. Поставила нарушение углеводного обмена
Нарушение обмена уйдет вместе с похудением. И углеводы и жир прекрасно идут в бока пока есть избыток калорий. На дефиците ничего никуда не уйдет, ешьте все, что угодно. Мы тут против демонизации любых продуктов и против диет. 150 тысяч человек похудели и ели все, что хотят и любят, но в меньшем количестве. Какой врач может похвастаться таким опытом на 150 тысяч?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram