Слушайте, а сколько в кофе вы кладете протеина? Хочу попробовать завтра с молоком смешать и в кофе. Но у меня граммов 20-25 всего в кофе молока идет
Я протеин бомбар или биофарм смешиваю с водой 20гр и вливаю в кофе, протеин сникерс и крем брюле, очень вкусно получается
Перейти в ветку обсуждения в Telegram