Ну что ж, сделала кофе с протеином. Отдельно мешала молоко бомбар и 10 граммов ПРП. Вкусно, вполне можно пить, да еще и 18 граммов белка только из кофе (пью по 2 кружки утром обычно)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
