Я почти три месяца на 2.5, аппетита нет, сбросила 14 кг, впереди еще очень много, поэтому не форсирую повышение. Да и держит прекрасно и минимальная доза, организмы реально разные, ориентируюсь исключительно на аппетит и прогресс.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram