Слушайте, а сколько в кофе вы кладете протеина? Хочу попробовать завтра с молоком смешать и в кофе. Но у меня граммов 20-25 всего в кофе молока идет
Один скуп кладу (если бомббар то получается 15 гр, если ПРП, то 10 гр)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram