Слушайте, а сколько в кофе вы кладете протеина? Хочу попробовать завтра с молоком смешать и в кофе. Но у меня граммов 20-25 всего в кофе молока идет
Я в кофе обычно 100 мл молока лью и 10 гр протеина. Но не часто, не нравится вкус.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram