Согласна, только почему-то хочется не огурчик, а дошик 🙈 мне эндокринолог говорила, что на уколах я не захочу есть столько углеводов, организм сам от них откажется, но мой чет бастует пока что )
Уколы так не работают)) только мы решаем, что есть. Вот будете на велгии эко есть белок и клетчатку, тогда сытости будет больше, уже на дошик не потянет) съешьте тот же салат, только рукколы побольше, да курочки кусочек - толку больше будет)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram