Привет. У меня второй в чт будет. Отрыжка сопровождает каждый приём пищи. Соблюдаю ккал и белок. Вечером стараюсь много не есть и между приемами длинные перерывы, с надеждой, чтобы еда переварилась. Тоже было страшно перед первым, но сейчас в ожидании. Даже кд пришли через 2 дня после укола, которые не было 2мес.
у меня третий день, из-за постоянной тошноты вообще аппетита 0🫣 не могу норму по ккал набрать, но тоже считаю и белок стараюсь прям учитывать
Перейти в ветку обсуждения в Telegram