Я просто привыкла уже давно не завтракать, пока ещё даже велгию эко ставить не начала, только кофе с утра пью) Первый прием пищи в 12часов, ужинаю в 19- 20 часов. Да, со сном беда конечно, знаю что нужно менять режим
На препарате может быть такое, попробуйте мягкое успокоительное, типа магния с пустырником, мне помогает) потом все наладится
Перейти в ветку обсуждения в Telegram