Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему

    • Сообщение №: 1100647 в теме:




    • Подскажите, а козеин он весь такими как бы… крупинками??? Как жидкая недоваренная манная каша

      возможно я еще не долистала и кто-то ответил Вам) я когда впервые познакомилась с казеином, тоже была в шоках от крупинок) мне посоветовали тут сделать по такому рецепту: сначала смешать казеин с половиной жидкости (я беру теплую воду), после добавить вторую половину и еще раз помешать....дальш8е я оставляю минут на 5, еще раз мешаю и получается вполне себе сносно) у меня бомбар


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram