Мне просто витамин д. Начала с семавик некст, сейчас на седжаро. Ушло пока не много (за 5.5 мес 9кг. Но вес опять стоит), надеюсь на больше результат
По хорошему это отличный 3. Кожа меньше страдать будет. У меня слишком много "диетных" похудений за плечами. И кето и пп до -35 кг, по итогу все в голове.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram