ключевое - нужно помнить, что курс - это не сама "стройка", это сигнал, изменения/улучшения могут нарастать после курса. Кроме того, если все время сигналом стимулировать организм что-то делать - эффект от такого сигнала со временем может становится меньше. Поэтому курс - перерыв - еще курс.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram